大掃除の後は腱引きです

今年も残りわずか。大掃除にも力が入ることでしょう

普段体を動かしていない人は筋肉痛や腰痛、肩こりが心配です

「一日休めば……」は体を動かしていた若いころの話。パソコン仕事が中心の働き者世代は疲れが残ります

痛いのを我慢していると　いつの間にか慢性痛に移行してしまいます

体のメンテナンスに腱引きをお試しください